蟑螂在昆虫界中体型算是偏大的一种，体长一般55到105毫米。它在昆虫界的能力是数一数二的，有名的螳螂拳就是根据螳螂捕食时模仿而来的，在猎物面前螳螂挥舞着它那对有力的钳子就能将猎物打晕。
螳螂为陆栖捕食昆虫（肉食性），凡是昆虫中的小型种类都可被螳螂捕食，尤以蝇、蚊蝗、蛾蝶类的卵、幼虫、裸露的蛹、成虫都是其适宜的猎捕物。甚至蝉、飞蝗等大型昆虫，也是它们的捕食对象。分布在南美洲的个别种类还能不时攻击小鸟、蜥蜴或蛙类等小动物。
螳螂的摇杆细长而且有力，这是为了能让自己的两把大刀挥出去的时候更加有力。螳螂捕食到猎物时会将这对锋利的大刀狠狠的刺进猎物的身体，然后利用自己强劲的咬合力将猎物迅速吞下。
蟑螂的头部就像是一个扇子，头小，但是眼睛占了很大一部分，可以观察到四周的环境。
螳螂还有一个特殊的习性就是每到螳螂繁殖的时期，公螳螂都是用生命在繁衍后代，因为母螳螂会在它们繁衍的时候将公螳螂的头咬下并吃进肚子里，这是为了满足母螳螂体内的营养需求。
母螳螂的食欲很大，它会将公螳螂的除了肢体以外的所有部位都吃进自己的肚子里，以此来作为繁育后代的养料。
虽然螳螂的战斗能力很强但是它们却不是一条小虫子的对手，这种虫子就是铁线虫，螳螂在野外饮水时会通过水源感染铁线虫，螳螂感染铁线虫后就无法繁衍后来还会付出自己的生命。
因为铁线虫会在螳螂的体内成熟，当它成熟后就需要寻找水源产卵，这时候的铁线虫就会驱使螳螂寻找附近的水源，然后淹死自己，铁线虫就会从螳螂的肚子里钻出来完成产卵，如果没有找到水源，铁线虫还是会钻出肚子这时候的结局就是两败俱伤。没想到昆虫界的扛把子最后会惨死在铁线虫手下。
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